ABOUT US
Queen Fit è un Fitness club per sole donne che nasce per poter soddisfare al meglio le tante richieste e i diversi desideri di ogni ragazza, mamma e donna. In Queen Fit troverete un Team di professioniste pronto ad accogliervi in un ambiente raffinato, elegante, molto curato, ma al contempo informale e caloroso.
PHILOSOPHY
La filosofia del nostro club è quella di far emergere la miglior versione di ogni donna, da un punto di vista estetico e di salute, migliorandone così aspetto fisico ed autostima. Offriamo un ambiente esclusivo dove ogni donna potrà godere di un momento dedicato solo a lei e al suo benessere psico-fisico globale, con corsi collettivi o con allenamenti individuali a seconda delle esigenze ed obiettivi di ognuna, ma sempre in un contesto divertente e professionale.
Queen fit è una società sportiva Dilettantistica affiliata al CONI. Siamo un ente di promozione sportiva e la nostra mission è quella di offrire un servizio per il benessere fisico della donna.
ABOUT US
Queen Fit è un Fitness club per sole donne che nasce per poter soddisfare al meglio le tante richieste e i diversi desideri di ogni ragazza, mamma e donna. In Queen Fit troverete un Team di professioniste pronto ad accogliervi in un ambiente raffinato, elegante, molto curato, ma al contempo informale e caloroso.
PHILOSOPHY
La filosofia del nostro club è quella di far emergere la miglior versione di ogni donna, da un punto di vista estetico e di salute, migliorandone così aspetto fisico ed autostima. Offriamo un ambiente esclusivo dove ogni donna potrà godere di un momento dedicato solo a lei e al suo benessere psico-fisico globale, con corsi collettivi o con allenamenti individuali a seconda delle esigenze ed obiettivi di ognuna, ma sempre in un contesto divertente e professionale.
Queen fit è una società sportiva Dilettantistica affiliata al CONI. Siamo un ente di promozione sportiva e la nostra mission è quella di offrire un servizio per il benessere fisico della donna.
SALA OPEN
SALA OPENQueen Fit vi offre la possibilità di allenarvi in Circuit Training con la linea Easy Line di Technogym; tecnologia rivolta a tutte le donne che desiderano perdere peso e migliorare la propria forma fisica, ma sono intimidite o insoddisfatte dall’offerta tradizionale delle palestre di pesistica. Grazie alle particolari attrezzature che compongono la linea, è possibile creare specifiche combinazioni di esercizi della durata di 30 minuti per garantire un allenamento cardiovascolare e di potenziamento unito ad un elevato dispendio calorico. Per tutte coloro invece, che desiderano allenarsi e dimagrire utilizzando gli attrezzi cardio, Queen Fit dispone di cyclette, step ellittici e tapis roulant. In combinata avrai la possibilità di lavorare con fasce specifiche che velocizzano il processo di dimagrimento localizzato andando a stimolare la circolazione sanguigna nella zona addominale e giro vita: Slim Belly e Better Belly.. (vedi sezione dimagrimento)
SALA OPEN
Queen Fit vi offre la possibilità di allenarvi in Circuit Training con la linea Easy Line di Technogym; tecnologia rivolta a tutte le donne che desiderano perdere peso e migliorare la propria forma fisica, ma sono intimidite o insoddisfatte dall’offerta tradizionale delle palestre di pesistica.
Grazie alle particolari attrezzature che compongono la linea, è possibile creare specifiche combinazioni di esercizi della durata di 30 minuti per garantire un allenamento cardiovascolare e di potenziamento unito ad un elevato dispendio calorico.
Per tutte coloro invece, che desiderano allenarsi e dimagrire utilizzando gli attrezzi cardio, Queen Fit dispone di cyclette, step ellittici e tapis roulant. In combinata avrai la possibilità di lavorare con fasce specifiche che velocizzano il processo di dimagrimento localizzato andando a stimolare la circolazione sanguigna nella zona addominale e giro vita: Slim Belly e Better Belly.. (vedi sezione dimagrimento)
I NOSTRI CORSI
QUEEN FIT PROGRAM
Sequenze ripetute ed intervallate di esercizi cardiovascolari brucia grassi e di tonificazione con sottofondo musicale.
YOGAFIT
Rende flessibili corpo e mente attraverso pratiche specifiche di respirazione e postura accessibili a tutti, sviluppando il tuo potenziale di energia e benessere.
PILATESFIT
Potenziamento del core con un allenamento focalizzato sulla regione addominale e dorsale, ottimizzazione della postura tramite l’utilizzo di piccoli attrezzi (come softball ed elastici) a corpo libero.
CROSS IMPACT
Allenamento a corpo libero e in circuito per accelerare il tuo metabolismo con l’utilizzo di attrezzi come kettlebell e manubri.
TOTAL BODY
Tonificazione muscolare che avviene attraverso l’uso di sovraccarichi naturali (il peso del proprio corpo) e artificiali (attrezzi e pesi specifici).
QUEEN FIT PROGRAM
Sequenze ripetute ed intervallate di esercizi cardiovascolari brucia grassi e di tonificazione con sottofondo musicale.
YOGAFIT
Rende flessibili corpo e mente attraverso pratiche specifiche di respirazione e postura accessibili a tutti, sviluppando il tuo potenziale di energia e benessere.
PILATESFIT
Potenziamento del core con un allenamento focalizzato sulla regione addominale e dorsale, ottimizzazione della postura tramite l’utilizzo di piccoli attrezzi (come softball ed elastici) a corpo libero.
CROSS IMPACT
Allenamento a corpo libero e in circuito per accelerare il tuo metabolismo con l’utilizzo di attrezzi come kettlebell e manubri.
TOTAL BODY
Tonificazione muscolare che avviene attraverso l’uso di sovraccarichi naturali (il peso del proprio corpo) e artificiali (attrezzi e pesi specifici).
STEP
Un insieme di movimenti finalizzati all’allungamento muscolare che permette una maggiore flessibilità ed una postura migliore alleviando molti dolori e contratture.
STRETCH & TONE
Un insieme di movimenti finalizzati al miglioramento e allungamento muscolare, permettendo una maggiore flessibilità ed una postura migliore alleviando molti dolori e contratture.
SPECIAL UPPER BODY
Dedicato alla tonificazione della parte superiore del corpo come spalle, schiena, bicipiti e tricipiti che solitamente sono meno forti e sviluppate nel corpo femminile.
SPECIAL LOWER BODY
Corso intenso che allena il corpo in modo globale per avere gambe, addome e glutei super allenati.
SPECIAL ABS
Esercizi mirati alla creazione di una parete addominale forte, solida e definita.
STEP
Un insieme di movimenti finalizzati all’allungamento muscolare che permette una maggiore flessibilità ed una postura migliore alleviando molti dolori e contratture.
STRETCH & TONE
Un insieme di movimenti finalizzati al miglioramento e allungamento muscolare, permettendo una maggiore flessibilità ed una postura migliore alleviando molti dolori e contratture.
SPECIAL UPPER BODY
Dedicato alla tonificazione della parte superiore del corpo come spalle, schiena, bicipiti e tricipiti che solitamente sono meno forti e sviluppate nel corpo femminile.
SPECIAL LOWER BODY
Corso intenso che allena il corpo in modo globale per avere gambe, addome e glutei super allenati.
SPECIAL ABS
Esercizi mirati alla creazione di una parete addominale forte, solida e definita.
QUEEN FIT
PROGRAM
Vi presentiamo il nostro servizio di punta. Queen Fit Program è il programma studiato appositamente per tutte coloro che hanno obiettivi importanti e che sposano una filosofia di un percorso basato e strutturato su piani alimentari specifici ed allenamenti interamente personalizzati. Le schede di allenamento e le schede nutrizionali saranno preparate da professionisti, e verranno monitorati costantemente i progressi attraverso i nostri fitness check.
PIANO ALIMENTARE STUDIATO E SPECIFICO
ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
FITNESS-CHECK PERIODICI
QUEEN FIT
PROGRAM
Vi presentiamo il nostro servizio di punta. Queen Fit Program è il programma studiato appositamente per tutte coloro che hanno obiettivi importanti e che sposano una filosofia di un percorso basato e strutturato su piani alimentari specifici ed allenamenti interamente personalizzati. Le schede di allenamento e le schede nutrizionali saranno preparate da professionisti, e verranno monitorati costantemente i progressi attraverso i nostri fitness check.
PIANO ALIMENTARE SPECIFICO
ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
FITNESS-CHECK PERIODICI
NUTRIZIONE
Saremo felici di condividere con tutte voi i principi basilari della sana alimentazione che risulta fondamentale per mantenere uno stato di salute ottimale. Cercheremo sempre di fare formazione e informazione riguardo uno stile di vita sano che prevede in modo imprescindibile un’alimentazione bilanciata e personalizzata.
NUTRIZIONE
Saremo felici di condividere con tutte voi i principi basilari della sana alimentazione che risulta fondamentale per mantenere uno stato di salute ottimale. Cercheremo sempre di fare formazione e informazione riguardo uno stile di vita sano che prevede in modo imprescindibile un’alimentazione bilanciata e personalizzata.
DIMAGRIMENTO
Nel nostro centro abbiamo adottato le migliori tecnologie per accelerare il dimagrimento localizzato di pancia, cosce e glutei: vi presentiamo Slim e Better Belly! Slim belly: la cintura Slim Belly stimola la circolazione sanguigna nella zona della pancia. Scopri la piacevole sensazione del massaggio alternato e l’effetto che ne deriva. I risultati sono visibili!
Better Belly – tecnologia a infrarossi: Con questa rivoluzionaria tecnologia potrai perdere molti centimetri di giro vita. Utilizzando Better Belly mentre fai la tua seduta di aerobica al Tapis Roulant o alla Cyclette otterrai una maggiore circolazione sanguigna nella zona addominale che ti permetterà di bruciare il grasso in modo mirato nella zona che più ti interessa.
DIMAGRIMENTO
Nel nostro centro abbiamo adottato le migliori tecnologie per accelerare il dimagrimento localizzato di pancia, cosce e glutei: vi presentiamo Slim e Better Belly! Slim belly: la cintura Slim Belly stimola la circolazione sanguigna nella zona della pancia. Scopri la piacevole sensazione del massaggio alternato e l’effetto che ne deriva. I risultati sono visibili!
Better Belly – tecnologia a infrarossi: Con questa rivoluzionaria tecnologia potrai perdere molti centimetri di giro vita. Utilizzando Better Belly mentre fai la tua seduta di aerobica al Tapis Roulant o alla Cyclette otterrai una maggiore circolazione sanguigna nella zona addominale che ti permetterà di bruciare il grasso in modo mirato nella zona che più ti interessa.
PERSONAL
TRAINING
Il Team di Queen Fit è formato da personale qualificato e certificato, con anni di esperienza nel settore dell’allenamento one to one. Mettiamo tutta la nostra professionalità e passione nel pianificare e raggiungere il tuo obiettivo, sia esso di dimagrimento, di tonificazione, di rassodamento o prevenzione. Ti saremo accanto in un percorso che ti porterà ad accettare e ad amare ancor più te stessa come Donna! |
FITNESS
CHECK
Si tratta di un appuntamento privato con la tua Trainer per valutare il tuo stato fisico iniziale e dopo un periodo di allenamento. Durante l’incontro verranno prese le tue misure corporee, il peso e faremo il punto della situazione per poter stabilire insieme il percorso più adatto alle tue esigenze e al raggiungimento dei tuoi obiettivi. |
PERSONAL
TRAINING
FITNESS
CHECK
Il Team di Queen Fit è formato da personale qualificato e certificato, con anni di esperienza nel settore dell’allenamento one to one. Mettiamo tutta la nostra professionalità e passione nel pianificare e raggiungere il tuo obiettivo, sia esso di dimagrimento, di tonificazione, di rassodamento o prevenzione. Ti saremo accanto in un percorso che ti porterà ad accettare e ad amare ancor più te stessa come Donna! Apriamo le porte del nostro club a tutte coloro che vogliano affidarsi ad una professionista per raggiungere il miglior livello di forma fisica possibile, attraverso una pianificazione cucita su misura come un abito sartoriale. |
Si tratta di un appuntamento privato con la tua Trainer per valutare il tuo stato fisico iniziale e dopo un periodo di allenamento. Durante l’incontro verranno prese le tue misure corporee, il peso e faremo il punto della situazione per poter stabilire insieme il percorso più adatto alle tue esigenze e al raggiungimento dei tuoi obiettivi. |
PERSONAL TRAINER
Professioniste laureate in Scienze Motorie elaboreranno per te un programma di allenamento calibrato sui tuoi obiettivi prendendosi cura delle tue esigenze:dalla disponibilità di orario a particolari condizioni fisiche e di salute qualora ce ne fossero. Tra i nostri obiettivi spicca la voglia di trasmetterti la piacevolezza di imparare a conoscere come lavorano i tuoi muscoli e come il tuo corpo può reagire a diversi tipi di stimoli allenanti.
CLUB MANAGER
Figura di riferimento del nostro Club sempre disponibile per qualsiasi informazione e a completa disposizione della nostra clientela. È sempre presente in Queen Fit per poter migliorare i nostri servizi e rendere sempre più unica l’esperienza di allenamento in un Club come il nostro.
TRAINER CORSI
Team di professionisti certificati da più federazioni in numerose discipline sportive, in continua formazione per offrirvi la migliore esperienza di allenamento.
ACCOGLIENZA
Troverete sempre al vostro arrivo un’accoglienza speciale da parte delle nostre ragazze, sempre pronte e disponibili ad accompagnare la vostra esperienza in Queen Fit.
BIOLOGA NUTRIZIONISTA
In Queen Fit troverai anche una biologa nutrizionista specializzata in nutrizione umana che potrà stilare per te una dieta su misura per sostenere e supportare al meglio il tuo percorso di allenamento. Sappiamo quanto sia fondamentale seguire una corretta alimentazione unitamente all’attività fisica per poter raggiungere i migliori risultati in termini di dimagrimento, tonificazione e ricomposizione corporea.
PSICOLOGA
Pronta a sostenervi nei momenti di difficoltà e sconforto durante il vostro percorso verso il benessere fisico e mentale. Mi occupo di sostegno psicologico, psicologia della salute, psicologia dell’alimentazione e gestione degli stati emotivi e dello stress.
OSTETRICA
Queen Fit si avvale anche della figura dell’ostetrica per la cura e benessere del pavimento pelvico, lavorando sia in gruppo che individualmente. Inoltre fornisce supporto per i piani di allenamento di donne in gravidanza o nel post parto.
PERSONAL TRAINER
Professioniste laureate in Scienze Motorie elaboreranno per te un programma di allenamento calibrato sui tuoi obiettivi prendendosi cura delle tue esigenze:dalla disponibilità di orario a particolari condizioni fisiche e di salute qualora ce ne fossero. Tra i nostri obiettivi spicca la voglia di trasmetterti la piacevolezza di imparare a conoscere come lavorano i tuoi muscoli e come il tuo corpo può reagire a diversi tipi di stimoli allenanti.
CLUB MANAGER
Figura di riferimento del nostro Club sempre disponibile per qualsiasi informazione e a completa disposizione della nostra clientela. È sempre presente in Queen Fit per poter migliorare i nostri servizi e rendere sempre più unica l’esperienza di allenamento in un Club come il nostro.
TRAINER CORSI
Team di professionisti certificati da più federazioni in numerose discipline sportive, in continua formazione per offrirvi la migliore esperienza di allenamento.
ACCOGLIENZA
Troverete sempre al vostro arrivo un’accoglienza speciale da parte delle nostre ragazze, sempre pronte e disponibili ad accompagnare la vostra esperienza in Queen Fit.
BIOLOGA NUTRIZIONISTA
In Queen Fit troverai anche una biologa nutrizionista specializzata in nutrizione umana che potrà stilare per te una dieta su misura per sostenere e supportare al meglio il tuo percorso di allenamento. Sappiamo quanto sia fondamentale seguire una corretta alimentazione unitamente all’attività fisica per poter raggiungere i migliori risultati in termini di dimagrimento, tonificazione e ricomposizione corporea.
PSICOLOGA
Pronta a sostenervi nei momenti di difficoltà e sconforto durante il vostro percorso verso il benessere fisico e mentale. Mi occupo di sostegno psicologico, psicologia della salute, psicologia dell’alimentazione e gestione degli stati emotivi e dello stress.
OSTETRICA
Queen Fit si avvale anche della figura dell’ostetrica per la cura e benessere del pavimento pelvico, lavorando sia in gruppo che individualmente. Inoltre fornisce supporto per i piani di allenamento di donne in gravidanza o nel post parto.
I RISULTATI SI VEDONO NEL LAVORO DI SQUADRA
I RISULTATI SI VEDONO NEL LAVORO DI SQUADRA
CONTATTI
QUEEN FIT SSDRL
Via Ferrari 5,
36100 Vicenza (VI)
P.iva 04255880249
Cell: 348 762 2423
ORARI
Lunedì 8.30 – 20.30
Martedì 8.30 – 20.30
Mercoledì 8.30 – 20.30
Giovedì 8.30 – 20.30
Venerdi 8.30 – 20.30
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